يحتوي هذا المكمل الغذائي على المواد التالية: كالسيوم: إن الكالسيوم (بالإنجليزية: Calcium)، هو أحد العناصر الضرورية للجسم، ويعد الكالسيوم ضرورياً لعمل الأعصاب، والعظام، والعضلات بشكل طبيعي، ويساعد تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم في علاج الحالات الناتجة عن انخفاض مستوى الكالسيوم مثل هشاشة العظام، وضعف العظام. مغنيسيوم: إن المغنيسيوم (بالإنجليزية: Magnesium) معدن حيوي لا يصنعه الجسم، ويمكن الحصول عليه من خلال النظام الغذائي، أو تناول المكملات الغذائية، ويعد المغنيسيوم مهم لصحة العظام، ويساعد في الحد من هشاشة العظام، ومخاطر كسور العظام. بوتاسيوم: إن البوتاسيوم (بالإنجليزية: Potassium) من العناصر الضرورية للجسم، ,قد يؤدي البوتاسيوم إلى تقليل فقد الكالسيوم من العظام، مما يحسن كثافة المعادن في العظام، ويعد انخفاض البوتاسيوم شائعاً عند الأفراد الذين يستخدمون مدرات البول. فوسفور: إن الفوسفور (بالإنجليزية: Phosphorus) معدن ضروري للعظام والأسنان، ويعد أيضاً أحد مكونات غشاء الخلية، وتنظم الكلى، والأمعاء، والعظام توازن الفسفور.  زنك: إن الزنك (بالإنجليزية: Zinc) عنصر ضروري في تعزيز وظائف المناعة، وهو ضروري للنمو الطبيعي للهيكل العظمي وتوازن العظام. منغنيز: إن المنغنيز (بالإنجليزية: Manganese) هو عنصر موجود في العديد من الأطعمة مثل المكسرات ، ويدعي البعض أنه يساعد في علاج هشاشة العظام، ولكن لا يوجد دليل علمي على ذلك. بورون: إن البورون (بالإنجليزية: Boron) معدن قد يساعد في الحد من هشاشة العظام، أو علاج الخميرة المهبلية، أو الحد من تشنجات الدورة الشهرية، وتجدر الإشارة إلى عدم وجود دراسات علمية كافية حول استخداماته. سيليكون: إن السليكون هو أحد المعادن التي قد تستخدم في الحد من هشاشة العظام، وأمراض القلب، وشيخوخة الجلد. نحاس: إن النحاس (بالإنجليزية: Copper) معدن أساسي موجود في العديد من الأطعمة، وهو مساعد للعديد من الإنزيمات، ويلعب دوراً مهما في استقلاب الحديد. فيتامين أ: إن فيتامين أ (بالإنجليزية: Vitamin A)، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للنمو والتطور، ويساعد القلب والكلى والرئتين على العمل بشكل صحيح، ونادراً ما يكون ناقصاً عند الأفراد. فيتامين د: يساعد فيتامين د (بالإنجليزية: Vitamin D) على امتصاص الكالسيوم والفسفور، ويعد من الضروري الحصول على كمية كافية من فيتامين د لبناء عظام قوية والحفاظ عليها.  فيتامين سي: إن فيتامين سي (بالإنجليزية: Vitamin C) هو أحد الفيتامينات التي تساعد في تعزيز جهاز المناعة، والحد من أمراض القلب والأوعية الدموية.